vivo手机自带浏览器在观看视频时可能会遇到卡顿的情况，这可能与网络环境、视频源质量、浏览器性能等因素有关。以下是一些建议，帮助你提高vivo手机自带浏览器播放视频的流畅度：
1. 优化网络环境：确保你的网络连接稳定，避免使用公共wi-fi或信号弱的地方，尽量选择有线连接。
2. 降低视频分辨率：如果视频源质量不高，可以尝试降低视频的分辨率，以减少加载时间。
3. 关闭后台应用：关闭其他不必要的后台应用，释放内存和处理器资源，以便更好地处理视频播放。
4. 使用vpn：如果你经常访问国外的视频网站，可以考虑使用vpn（虚拟私人网络），以提高网络速度和稳定性。
5. 更新浏览器：确保你的vivo手机自带浏览器是最新版本，以便获得最新的性能优化和bug修复。
6. 清理缓存：定期清理浏览器缓存和cookies，以保持浏览器运行顺畅。
7. 使用第三方播放器：除了自带的浏览器，你还可以使用第三方播放器，如vlc media player、mpc-hc等，这些播放器通常具有更好的解码能力和更高的流畅度。
8. 调整播放设置：在浏览器中调整播放设置，如开启硬件加速、调整比特率等，以提高视频播放的流畅度。
9. 使用开发者选项：打开vivo手机的开发者选项，检查是否有可用的性能优化功能，如cpu和gpu性能调优、内存管理优化等。
10. 重启设备：有时候，简单的重启设备可以解决一些临时性的问题，包括提升系统性能和改善软件运行状态。
总之，不同型号的vivo手机可能有不同的系统版本和硬件配置，因此上述建议可能需要根据具体情况进行调整。