要优化Chrome浏览器的下载和多账户同步操作，可以按照以下步骤进行：
1. 安装扩展程序：在Chrome浏览器中安装一些扩展程序，如“下载管理器”或“多账户同步”插件，可以帮助你更好地管理下载和同步任务。
2. 使用下载管理器：下载管理器可以帮助你更有效地管理下载文件，例如自动分类、排序和删除重复文件等。你可以在Chrome浏览器的扩展程序页面搜索并安装下载管理器插件。
3. 使用多账户同步插件：多账户同步插件可以帮助你在多个设备之间同步文件和设置。你可以在Chrome浏览器的扩展程序页面搜索并安装多账户同步插件。
4. 使用云存储服务：将文件保存到云存储服务（如Google Drive、Dropbox等）可以方便地在不同设备之间同步文件。你可以在Chrome浏览器的扩展程序页面搜索并安装云存储服务插件。
5. 使用同步工具：可以使用第三方同步工具（如AirDroid、Pushbullet等）来同步不同设备之间的文件和通知。这些工具通常需要在手机上安装相应的应用，然后通过Wi-Fi或蓝牙与电脑连接。
6. 定期清理缓存和Cookies：定期清理浏览器的缓存和Cookies可以释放存储空间，提高浏览器性能。可以在Chrome浏览器的设置页面中找到“清除浏览数据”选项，根据需要选择清除的时间范围。
7. 保持浏览器更新：确保Chrome浏览器保持最新版本，以便获得最新的功能和安全修复。可以在Chrome浏览器的设置页面找到“关于Google Chrome”选项，查看是否有可用的更新。
8. 使用快捷键和自定义设置：熟悉Chrome浏览器的快捷键和自定义设置，可以提高工作效率。可以在Chrome浏览器的设置页面中找到相关选项，根据你的需求进行调整。