keep

keep官方最新版是一款运动服务软件，各种专业运动都能在线跟练，打造出完美身材。用户们可以选择适合自己的运动模式，只需要绑定自己的身高体重以及年龄以及局部体脂，就会为你推荐运动内容，辅助大家获取优质身体。同时keep官方最新版还有专属的直播教程，直播间内欢乐丰富，大家可以自由的运动。不仅如此还有多种记录功能，每日的体重变化以及热量消耗都有记录，对keep这款软件感兴趣的小伙伴快来下载体验吧!

keep应用特色

1、还有户外的记录功能，例如跑步，滑雪，骑行等都能记录下来。

2、还能给自己设定目标课程，完成每日的课表来成为自律人士吧。

3、可以佩戴手环以及体重秤，随时记录自己的运动信息以及身体指标。

4、每日的运动量都会记录在日历中，最佳的运动状态就是s模式。

keep应用亮点

1、计步方式，系统里面添加很多计步模式，直接可以同步管理添加设置。

2、跑步线路，同步添加自己的跑步地图，详细的线路都是直接清晰观看。

3、运动数据，所有的运动效果都是详细的，直接添加运动数据和信息内容。

4、健身计划，支持大家在手机平台里面定制计划，所有的健身目标完成。

keep应用功能

1、专业记录，运动热量以及饮食记录都有记录，采用科学的方式来塑造身体。

2、跟练模式，在运动的时候有跟练服务，让你做的动作不会出错，保护身体健康。

3、明星互动，线上还有热门明星可以观看，让你近距离的与各位巨星互动。

4、直播体验，为了让运动不枯燥，还推出了直播人员来帮助大家，提供合拍体验。

keep应用优势

1、多样运动，包含的运动模式很多，多样运动任意选择，包含健身、瑜伽等。

2、运动赛事，线上定制很多比赛运动模式，随时通过平台里面享受赛事交流。

3、户外交流，户外的运动模式比较好玩，随时体验各种有意思的内容社交。

4、定制目标，定制自己的学习健身目标，定制好自己的运动日历监督打卡。

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