Chrome浏览器的广告过滤规则更新与自定义教程如下：
1. 打开Chrome浏览器，点击菜单栏的“设置”按钮。
2. 在设置页面中，找到“隐私和安全”选项卡，点击进入。
3. 在隐私和安全页面中，找到“广告拦截器”选项，点击进入。
4. 在广告拦截器页面中，可以看到当前的广告拦截规则。点击“管理”按钮，可以对广告拦截规则进行自定义设置。
5. 在广告拦截规则设置页面中，可以选择不同的广告类型进行拦截。例如，可以选择拦截所有类型的广告、特定网站的广告等。
6. 在广告拦截规则设置页面中，还可以选择是否允许某些类型的广告出现。例如，可以选择是否允许弹出式广告、视频广告等出现。
7. 设置完成后，点击“保存”按钮，即可完成广告拦截规则的自定义设置。
8. 在广告拦截规则设置完成后，返回到广告拦截器页面，可以看到新的广告拦截规则已经生效。
9. 如果需要重新加载广告拦截规则，可以在广告拦截器页面中点击“刷新”按钮，或者点击右上角的“X”按钮关闭当前页面。
10. 需要注意的是，广告拦截规则的设置可能会影响网页的正常浏览体验，因此在设置前请确保了解规则的内容和影响。